เรื่องผมร่วงที่หลอกหลอนมาตลอด
“ผมร่วงเกลื่อนที่นอนเลยนะ”
“ดูดฝุ่นทีผมเธอเต็มพื้นเลย”
“ผมบางเยอะแล้วนะ”
“ผมร่วงเยอะมาก”
“บลาาาาาาาา บลาาาาาา อีกมากมายที่ได้ยินจากคุณสาทุกวัน”
เมื่อก่อนเรื่องผมร่วงทำให้พี่เกือบบ้าตาย พูดจริงนะไม่ใช่พูดเอาฮา เรื่องผมร่วงเนี่ยเป็นปัญหาที่หาทางแก้ไขไม่ได้จริง ๆ ช่วงนั้น
หาหมอก็ไม่หาย ใช้แชมพูแก้ผมร่วงหลายยี่ห้อก็ไม่ดีขึ้น คือตอนนั้นเตรียมใจแล้วแหละว่าหัวล้านชัวร์ จากคนที่ผมหนา เส้นใหญ่ รากผมแข็งแรงมาก ผมร่วงก็ร่วงปกติ ไม่ได้ร่วงเหมือนใบไม้ร่วงซะหน่อย
ผมสวยใคร ๆ ก็ชอบ
หลังจากที่พยายามหาวิธีรักษาเรื่องผมร่วงอยู่นาน เมื่อไม่ได้ผล พี่เลยเข้าไปค้นหาข้อมูลในยูทูบ ว่ามีอะไรบ้างที่ทำให้ผมร่วงได้ นั่งฟังอยู่หลายช่องถึงได้รู้ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตเราผิดไปหลายอย่าง เช่น
ขาดสารอาหารที่ไปบำรุงเส้นผม
กินอาหารที่ไปทำให้ผมร่วงเร็วขึ้น
สระผมผิดวิธี สระผมไม่สะอาด ล้างผมไม่สะอาด
สระผมทุกวัน หรือสระทุกครั้งที่อาบน้ำ
ใช้แชมพูไม่เหมาะกับสภาพผม
หวีผมตอนผมเปียก
หวีผมบ่อย
เช็ดผมแรงเกินไป
ใช้ครีมนวดผม หรือทรีทเม้นท์ไม่ถูกวิธี
เป่าผมด้วยความร้อน
สระผมตอนกลางคืน
หนีบผมด้วยความร้อนบ่อย
ดัดผม ย้อมผม ทำสีผม บ่อยเกินไป
นอนดึก
มัดผมแน่นเกินไป
จะเห็นว่าถ้าเราสังเกตพฤติกรรมต่าง ๆ ข้างต้น มันใช่เราเลยใช่มั้ย หากทุกคนมีแค่หนึ่งข้อก็ทำให้ผมร่วงได้ เรื่องที่พี่เป็นบ่อย ๆ ก็คือสระผมไม่สะอาด เพราะเป็นคนทำอะไรเร็วไง แล้วเป็นคนผมหนาด้วย ขี้เกียจสระผม ล้างผมมาก ล้างก็ล้างลวก ๆ ไม่คิดว่าผลเสียที่ตามมาจะมากขนาดนี้
พี่ก็เปลี่ยนพฤติกรรมใหม่หมดเลย ทำไปสักระยะอาการผมร่วงดีขึ้น หันมาใช้แชมพูจากธรรมชาติแท้ ๆ จากมะกรูด แชมพูมะกรูดพี่ก็ทำเองแหละ https://www.facebook.com/LLWS.pure.herbal/ ซื้อคนอื่นไม่ไว้ใจจริง ๆ กลัวจะผสมสารเคมี เลยทำเองดีกว่า พบกันในบทความครั้งต่อไปนะคะ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น