วิธีแก้ไอเรื้อรัง

เดือนนี้อากาศเย็นช่วงเช้า ๆ สายหน่อยเริ่มร้อน ยิ่งเที่ยงเลยถึงช่วงบ่าย โอ้ววววว ร้อนอีกแระ เอ้า ! ! ! ! พอเริ่มพลบค่ำเริ่มสะท้านทรวงเย็นอีกแล้ว ร่างกายปรับไม่ทัน อากศบ้านเราไวกว่า 5G ซะอีก

ภาพโดยผู้เขียน

อากาศเป็นแบบนี้ทีไรพี่แหม่มริ่มจะเป็นหวัด และที่เป็นบ่อยที่สุดในช่วงอากาศเย็น ๆ คือไอ ไอ กระด๊อกกระแด๊กตลอด ต้องกินยาแก้ไอ นานกว่าจะหายไอได้ เพราะถ้าใครเคยมีอาการไอบ่อย ๆ จะรู้เลยว่าอาการไอ รักษายากมาก มากถึงมากที่สุดเพราะพี่เคยเป็นมาแล้ว เป็นปี ๆ ไอเรื้อรังเนี่ย หาหมอตรวจก็บอกปกติ ให้กินแต่ยาแก้ไอตลอดแค่นั้น เคยไอจนปวดท้อง ท้องเกร็งไปหมดเลย โครตตะระทรมาน หาหมอหมดเงินเยอะก็ไม่หาย พี่แหม่มเบื่อหาหมอ เลยต้องหาสารพัดวิธีที่จะทำให้หายไอให้ได้ นานกว่าจะเจอสูตรที่ทำให้หายไอได้

สมัยนี้ต้องท่องโลกโซเซียลหาความรู้ในนั้นให้เป็นประโยชน์ ไหน ๆ ต้องจ่ายค่าอินเตอร์เน็ตแล้วต้องเอาให้คุ้ม เจอหลายสูตรมากแต่ที่พี่แหม่มทำแล้วเข้ากับร่างกายคือ น้ำผึ้ง มะนาว พริกไทย ผสมกันกินตอนไอ หรือถ้าไอบ่อยก็ทำกินเรื่อย ๆ ได้ พวกสมุนไพรบ้านเราแต่ละคนกินได้ผลไม่เหมือนกัน

ส่วนตัวพี่แหม่มพอเริ่มมีอาการหวัด ไอ จะเริ่มกินน้ำให้เยอะขึ้นกว่าเดิม จิบน้ำอุ่นบ่อย ๆ อาบน้ำอุ่นช่วงเช้าบางทีไม่อาบเลยหรืออาจจะอาบตอนสาย ๆ เลยนะ ส่วนตอนเย็นจะอาบตอนหกโมงเย็น ไม่ใช้พวกน้ำหอม สเปรย์ เพราะพอได้กลิ่นปุ๊บจะไอขึ้นมาทันที และที่สำคัญต้องพักผ่อนเยอะ ๆ อย่านอนดึก 

ใครมีอาการไอเรื้อรังหรือเริ่มไอลองเอาสูตรที่พี่แหม่มใช้ไปทำกินกัน ใช้น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยครึ่งช้อนชา มะนาว 1 ช้อนชา ทำกินเรื่อย ๆ ได้ทั้งวัน วันไหนไอเยอะพี่แหม่มก็กินหลายรอบ วันไหนไม่ค่อยไอก็จะกินวันละสองครั้ง ทำแบบนี้จนกว่าจะหายดี ก็หยุดกิน สรรพคุณน้ำผึ้งบำรุงสายตา บำรุงหัวใจ แก้ไอแก้หอบหืด ลดไขมัน บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสรรพคุณมะนาวช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ  แก้โรคตาแดงได้ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูงและต่ำ สรรพคุณพริกไทย ช่วยแก้อาการไอ ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร ช่วยลดน้ำหนักอีกด้วย เห็นมั้ยกินแก้ไอแต่ยังได้ประโยชน์ด้านอื่นอีกด้วย

ภาพโดยผู้เขียน

พี่แหม่มได้หาแหล่งซื้อน้ำผึ้งกับพริกไทยไว้ให้ เป็นยี่ห้อที่พี่แหม่มใช้สลับกันไป เจอยี่ห้อไหนก็ซื้อ รสชาติโอเค พี่แหม่มชอบ บอกต่อได้บุญด้วยนะ พบกันในบทความครั้งต่อไปนะจ๊ะ

น้ำผึ้งเวชพงศ์ https://raka.is/r/3Z35 

น้ำผึ้งดอยคำ https://raka.is/r/oMnJ 

น้ำผึ้งไทยฮันนี่ น้ำผึ้งดอกไม้ป่า https://raka.is/r/9gww 

พริกไทยป่นตรามือ https://raka.is/r/8grd 

พริกไทยป่นไร่ทิพย์​ https://raka.is/r/rq5z​ 

ติดตามพี่แหม่มลูกแพรเพิ่มเติมได้ที่

ลูกแพร ลูกแพร คลิก 

ลูกแพร ลูกแพร  คลิก  

พี่แหม่มหน้าเด็ก  คลิก              

หนึ่งก้าวซักอบรีด คลิก   

คุณย่าตัวร้าย คลิก

สามารถสอบถามสั่งซื้อแชมพูมะกรูดแพรได้ที่ 

แพรมะกรูดหมักผม คลิก 

แชมพูมะกรูดแพร คลิก